我們定義自己：信念如何塑造現實
一個關於信念如何決定我們成為怎樣的人的個人反思。從整理凌亂的電視角落，到挑戰關於年齡與學習的限制性信念——發現為何我們對自己的信念塑造了整個人生命運。
今朝是香港冬天那種完美的早晨——大約攝氏十四、五度，空氣清新，天空澄澈。我如常在海濱長廊做運動，突然兩位單車手一前一後從我身旁呼嘯而過。
坦白說，我有點惱火。
長廊兩端都豎立着明顯的告示牌：禁止踩單車。根本不可能看漏。然而他們就這樣在晨跑者和散步的人之間穿梭，彷彿規則與他們毫無關係。
然後我開始反問自己
我第一個念頭是：如果這種情況變成常態怎麼辦？萬一有一天我的孩子在這裏散步時被撞傷呢？
這個擔憂合理吧？
但我愈想愈覺得，自己的反應值得商榷。那兩位單車手真的很危險嗎？其實不然。空間很充裕，沒有人處於險境。
那我為甚麼會不悅？因為他們違反了規則。
這件事讓我開始思考……
規則和限制真的是保障安全最有效的方法嗎？如果是的話，這個世界現在應該大不相同了吧？
以獨留兒童在家的法例為例。作為家長，我完全理解這條法例存在的原因。但問題是——我照顧孩子，並非因為有法律規定，而是因為我愛護他們。
反過來想：如果我在技術上遵守了書本上的每一條規則，這是否就自動令我成為一個好家長？我可以讓孩子整天在外面遊蕩（這並不違法！），但這樣做對嗎？
如果我們不需要這麼多規則呢？
有一個想法一直縈繞在我腦海：
假如每個人都真正明白，我們是互相連結的呢？傷害他人，歸根究柢其實是在傷害自己？
試想一下——你會用左手去傷害右手嗎？這豈不是荒謬至極？
如果我們都能以這種心態行事——真心關懷彼此的福祉——或許我們就不需要無窮無盡的規則和限制。或許像這條海濱長廊這樣的公共空間，靠互相尊重反而比靠警告牌運作得更好。
有人說這種想法太天真。「人類天性自私」，他們如此辯稱。
但這是真的嗎？抑或這只是我們被灌輸的觀念？
我自己也仍在學習
老實說，我還未做到。今朝看見那些單車手，我的本能反應依然是惱怒。
但我正在學習更常覺察自己的反應，問自己：他們真的造成了傷害嗎？還是我只是因為「規則如此規定」而作出反應？
或許真正的問題不在於人們是否遵守規則，而在於人們是否深思熟慮——他們的行為對周圍所有人來說是否合情合理。
我很喜歡這個想法：如果每個人都做合理的事，我們就都會沒事。
很簡單，對吧？但這可能正正就是重點所在。
你怎麼看？
我們需要更多規則來維持社會運作嗎？還是我們需要一些更深層的東西——改變我們看待自己和他人的方式？
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